martes, 27 de noviembre de 2012

La superación personal.

Es un proceso de transformacion y desarrollo, a través del cual una persona trata de adoptar nuevas formas de pensamiento y adquirir una nueva serie de cualidades.
Mediante este proceso la persona puede alcanzar un estado de satisfaccion consigo mismo, lograr cambios positivos en su vida...
Cuando digo un estado de satisfaccion me refiero a una vida libre de barreras, esas barreras que nos imponen las ideas y los sentimientos erroneos.

CARLES PUYOL: Un ejemplo de superación.
Carles puyol es un jugador español que actualmente milita en el F.C Barcelona.
Este jugador para mi es un heroe a sufrido un montón de lesiones y aun así siempre tiene mente positiva y acaba volviendo a jugar a lo que mas le gusta "el futbol", siempre encuentra una salida por pequeñisima que sea.

1. 20 de diciembre 2000

(Quirófano) Osteocondritis con fractura ostocondral en condilo femoral interno y afectación cartílago de la rodilla derecha. Tres meses de baja

2. 20 de abril 2002
Elongación muscular en el adductor del muslo izquierdo

3. 1 de septiembre 2002
Hiperextensión en el tendón de la rótula de la rodilla derecha. 12 días de baja

4. 26 de febrero 2003
Doble fractura de base orbital y arco cigomático del ojo derecho. 26 días de baja

5. 23 de junio 2003
(Quirófano) Dismorfia septal del tabique nasal. 15 días de baja

6. 30 de noviembre 2003
Esguince de grado uno del ligamento lateral externo del tobillo izquierdo

7. 8 de diciembre 2003
Esguince segundo grado ligamento lateral externo tobillo izquierdo. Una semana de baja.

8. 21 de diciembre 2003
Atristis traumática acromioclavicular hombro derecho. Una semana de baja

9. 14 de enero 2004
Fractura pómulo izquierdo. 20 días de baja

10. 21 de marzo 2004
Hematoma intramuscular abdominal. 20 días de baja.

11. 18 de abril 2004
Elongación músculo isquiotibial derecho. 5 días de baja

12. 25 de abril 2004
Esguince ligamento lateral interno tobillo derecho. 15 días de baja

13. 14 de noviembre de 2004
Esguince grado 1 del ligamento lateral interno de la rodilla. 6 días de baja

14. 22 de enero 2005
Contusión craneal. 3 días de baja

15. 30 de marzo 2005
Esguince grado 2 ligamento lateral externo tobillo izquierdo. 10 días de baja

16. 8 de junio 2005
Fisura ósea tobillo izquierdo. 40 días de baja.

17. 20 de junio 2007
(Quirófano) Rotura ligamento lateral externo rodilla izquierda. 70 días de baja

18. 2 de octubre 2007
Contractura en el gemelo interno de la pierna izquierda. 3 días de baja

19. 25 de noviembre 2007
Contusión costilla costado izquierdo. 3 días de baja

20. 23 de diciembre 2007
Contusión rodilla derecha. 6 días de baja

21. 31 de enero 2008
Rotura fibrilar psoas iliaco profundo pierna derecha. 2 semanas de baja

22. 29 de enero 2009
Rotura fibrilar recto anterior pierna izquierda. 23 días de baja

23. 7 de marzo 2009
Esguince de grado 2 ligamento lateral externo del tobillo izquierdo. 21 días de baja

24. 27 de mayo 2009
Esguince de grado 2 del ligamento lateral interno en el tobillo izquierdo. 21 días de baja

25. 14 de marzo 2010
Lumbalgia. 3 días de baja

26. 31 de agosto 2010
Sóleo pierna izquierda. 10 días de baja

27. 28 de diciembre 2010
Rotura aductor medio pierna derecha. 7 días de baja

28. 1 de junio 2011
(Quirófano) Tendinopatía vasto rodilla izquierda. 3 meses de baja

29. 28 de septiembre 2011
Contusión costal derecha. 3 días de baja

30. 22 octubre 2011
Molestias en el pubis. 6 días de baja

31. 7 de marzo 2011
Molestias adductor izquierdo. 4 días de baja

32. 5 de mayo 2012
Artroscopia rodilla derecha. 45 días de baja

33. 26 de agosto 2012
Fractura pómulo derecho. 21 días de baja

34. 15 de septiembre 2012
Elongación ligamento lateral interno rodilla izquierda. 2 semanas de baja

35. 2 de octubre 2012
Luxación codo izquierdo. 8 semanas de baja

y a pesar de todo sigue luchando por jugar.
Nuestra identidad.

Nuestra identidad es saber quien soy yo, es una necesidad que también puede influir de como ver y poder guiar mi vida hacia delante.
Una persona como yo hace referencia a que la identidad es la conciencia, el conocimiento que tenemos de nosotros mismos, es por así decirlo nuestro interior nuestra segunda capa.

La gente normalmente se siente agusto con sus amigos, también cogemos gestos, expresiones... de ellos que de tanto verlos sin querer los realizamos nosotros, son cosas que sin querer las realizamos y que marcan de nosotros nuestra identidad; pero nuestra propia identidad, no la que se nos pega del/os compañeros es con la que nacemos, crecemos... pero después de analizar tanto esta situación sigo con mi pensamiento:
Todo influye en nuestra personalidad y nuestro comportamiento, cada una de las decisiones de tu vida repercutirán en el futuro en mayor o menor medida.
Este video me impacto mucho en el sentido emocional y me pareció que ponerlo seria una buena opción.

             http://www.soshimalaya.org/su-rescate-y-muerte-en-el-annapurna/
La lilbertad para mi es un concepto que entra dentro de nuestras sensaciónes, de las emociones...
Probablemente no existe, si tenemos en cuenta que estamos todos en el mismo camino que al final se acaba "la muerte" esto significa muere, que se acaba, sin que en ello participe, en la mayoría de los casos, nuestra voluntad, nuestro criterio, nuestras elecciones.
Por lo tanto, lo que si habría es que tenemos una libertad condicional, condicionada, por un montón de factores exteriores
En tanto en cuanto, además, interaccionamos con otros seres humanos, cosas, objetos... 
Y, sin embargo...intuyo que, si llegas a conocerte realmente a ti mismo, si llegas en realidad a entrar dentro de ti por asi llamarlo, si eres capaz de percibir que tus ideas son las que generan tus emociones y tus estados de ánimo, hay un cierto margen de libertad, en tanto en cuanto somos capaces, podemos, mandar sobre nuestras ideas, elegirlas, direccionarlas, ponerles nuestras propias barreras...
También es cierto que ese es un concepto limitado que se podría resumir en dos conceptos: Lo que nos resulta grato o lo que nos desagrada o nos hace sufrir.
Probablemente, la peor falta de libertad es la que se produce a través de nosotros mismos.
¿La ignorancia total es la felicidad?

¿Existe el tiempo?

¿Cual es la finalidad del hombre en el mundo?

¿Que es el bien y que es el mal?


lunes, 26 de noviembre de 2012

¿Qué me motiva?

Es una pregunta sencilla y a la vez complicada. La motivacion es un estado interno que activa, dirige y 

mantiene la conducta. A mi me motivan muchas cosas pero nada me motiva mas que el deporte y la música, al 


igual que a otra gente estas cosas por asi llamarlas hacen que no existan barreras, que no halle nunca el final 


siempre encuentre una salida por muy pequeña o difícil que sea, son cosas que no evitan nada para mi siempre 


intento superarme en lo dicho deporte, es mi mayor motivación.


Un ejemplo: Cuando yo juego al fútbol que es lo que mas me gusta en este mundo, siento una especie de 


sensacion que no se muy bien lo que es pero hace que no me rinda, que no haya barreras en ese momento para 


mi, es increíble que una cosa que ni siquiera se explicar pueda hacer algo tan grande.


La motivación implica estados internos que dirigen el organismo hacia metas o fines determinados; son los 


impulsos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminación. 


La motivación también lleva a la superación de las personas.



Simplemente estos dos videos hacen que sin querer me motive y reflexione que para mi no hay barreras solo las 

que yo quiero ponerle.



¿Nuestra vida tiene sentido?

¿Nuestra vida tiene sentido?

Mi pregunta es: ¿nuestra vida tiene sentido?. Yo creo que la vida tiene el sentido que tu le quieras dar. Llegamos a la vida sin saber que llegaríamos, estamos el tiempo que el destino nos marca y todos sabemos que llegaremos al mismo destino; la muerte.
Pero el camino que recorremos desde nuestro nacimiento hasta la muerte adquiere el sentido que nosotros queremos darle. Yo me hago dos preguntas, la primera dice que nuestra vida no tiene sentido, acabaremos por irnos de este mundo es esta ¿opción la mas correcta? o es esta otra que me pregunto a partir de nuestro trayecto en la vida; ¿las cosas que nos ocurren tienen sentido?. Nosotros mientras vivimos nuestra vida la llenamos de sentido marcándonos metas, proponiéndonos retos... ¿pero cuando morimos que pasa con nosotros? Al morir dejamos de existir como algo físico pero algo de nosotros siempre quedara ahí, quizás algún buen recuerdo que alguien tenga de nosotros, o una buena anécdota....
Pienso que soy una persona mas que ha nacido y morirá, por eso pienso que mi vida no tiene sentido seré algo o alguien mas que haya nacido y/o muera. Pero pienso que debo de aprovechar al máximo el paso por así decirlo desde mi nacimiento hasta mi muerte.